

インドアゴルフスクール

あなたに合わせたゴルフスクール
“ごるふの時間”は保谷やひばりが丘、東久留米、新座、田無の方に人気のインドアゴルフスクールです。
人気のポイントはコスパとスクールの雰囲気!料金は地域最安値の通いたい放題、スクールの雰囲気は「あなたのペースでゴルフができる」のコンセプト通り、初心者から上級者、若い女性からご高齢の方まで対応できるオリジナルレッスンにあります。
室内は明るく、きれい・清潔に保たれ女性でも気兼ねなくご利用できる環境です!

こんなお悩みありませんか?
綺麗なインドアゴルフスクールを探している
コスパの良いスクールはないかなあ
ゴルフがはじめてです
クラブなどの道具はまだ買う予定はない
気楽にゴルフを少しだけやってみたい
もっとゴルフがうまくなりたい
ちゃんとしたコーチに教わりたい
オヤジ臭いのはちょっと・・・

女性にも優しい環境
オリジナルレッスン
ご入会初回にカウンセリングをさせていただき、方針をご提案させていただきますし、日々のレッスン内でもその日の状況に応じて柔軟にご対応させていただきます。

あなたのペースでレッスン
時間内での付きっきりのマンツーマンレッスンではありませんので、あなたのペースで練習が可能です。
疲れたら少し休みながらレッスンができますの気楽に練習ができます。

女性スタッフ、会員様も沢山
おかげ様で幅広い年齢の女性の会員様にご利用いただいています。女性スタッフも常勤していますのでご安心してご利用いただけます。


ビギナーからベテランまで満足の環境
手ぶらでOK
クラブやシューズの無料レンタルをやっていますので、ゴルフを始めたばかりで道具をそろえていない方やお仕事帰りにそのままお立ち寄りいただけまる。もちろんボール代も打席料もかかりませんのでご安心ください。

スイングを動画でチェック
ごるふの時間ではMLM2PROを全打席に導入していますので、ご自身のヘッドスピードや飛距離はもとより様々なショットデータをリアルタイムでご確認できます。また、スイング動画をその場でご確認できますので、理想のフォームの追及の手助けとなります。

定額で通いたい放題
ボール代や打席料などの追加料金はかからず、月額の定額料金で何度でも通っていただくことが可能です。

予約もキャンセルも簡単!
専用のアプリがありますので、予約やキャンセルは簡単にできます。
気兼ねなく、キャンセルや予約変更ができますので忙しい方でも気兼ねなくご利用できます。
もちろん、お電話や店頭でのご予約等のご対応も可能です。


他社と比べてここが違う
レッスンの質だけでなく、費用も魅力的!
ごるふの上達には練習量が欠かせません。
定額料金で通いたい放題ですので、理想のパフォーマンスを実現できます。
まずは無料レッスンを体験していただき、レッスンの質を実感ください。

料金プラン
入会金 ¥39,800( 税込¥43,780 )
平日会員
平日のみ通い放題プラン!
¥10,980
(税込¥12,078)
- 平日のみの通い放題プラン
- 1日2コマまで受講可能
- 予約時は1コマのみ
- レッスン後当日追加予約OK
- 仕事帰りの運動習慣に!
全日会員
全日通い放題プラン!
¥12,800
(税込¥14,080)
- 全日通い放題プラン
- 1日2コマまで受講可能
- 予約時は1コマのみ、レッスン後当日追加予約OK
- 隙間時間を有効活用できる
- とにかく沢山練習したい方におすすめ!

どんな人が通っていますか?
30代~50代が一番多く、女性よりも男性の方が少し多い状況です。
ただ、最近はゴルフを始める20代の女性も非常に多くなっています。
カップル、ご夫婦でのご利用も多くありますし、女性お一人でのご利用も多いです。
会員様のお住まいは、ひばりが丘、東久留米、保谷、新座、清瀬、田無と近隣の方が多い傾向です。
様々な方にご利用いただいていますのでお気兼ねなくご利用ください。



ごるふの時間 ひばりが丘店はひばりが丘駅をご利用されている方はもちろんのこと、東久留米や保谷、新座の方もアクセスが良い場所です。
店舗名 | ごるふの時間 ひばりが丘店 |
所在地 | 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北3-6-32第三山ビル1階 |
最寄駅 | 西武池袋線 ひばりが丘駅 ※ひばりヶ丘駅北口から徒歩約3分 |
営業時間 | 平日 :14時~22時(最終受付21時) 土日祝:11時~19時(最終受付18時) |
電話番号 | 042-439-9088 |
定休日 | 月曜日、火曜日 ※祝日が定休日と重なる場合は定休日となります |
駐車場 | 駐車場の併設はありません お近くのコインパーキングをご利用ください ※軒先に自転車、バイクの駐輪スペース有 |
お支払方法 | 各種クレジットカード、バーコード決済、現金 |
アクセス
■ごるふの時間 ひばりが丘店■
東京都西東京市ひばりが丘北3-6-32 第三山一ビル1階
最寄駅 西武池袋線ひばりヶ丘駅
ひばりヶ丘駅北口から徒歩約3分
※お向かいにぎょうざの満洲 ひばりヶ丘北口店さん、ローソンストア100 ひばりが丘北店さんがあります
※ひばりが丘、東久留米、保谷、新座、田無からのアクセス良
大好評につき毎週月曜日のセルフ営業を拡大しています!
期間:2025年2月1日~3月31日
時間:14時~22時(最終受付21時)

無料体験レッスンのお申込み
練習場やコースでのレッスンも実施
練習場(打ちっぱなし)やコースでののレッスンも不定期で開催しています。
実際の球筋を確認しながら出方の確認をしたり、ターゲットを決めてねらって打ったりとインドアではできないレッスンも実施。
都度コーチがレクチャーしてくれますので上達は驚くほど早い。



近くのゴルフ練習場
保谷グリーンゴルフセンター
東京都西東京市北町2丁目7−21
営業時間
平日 9時~21時
土日祝 8時~21時
定休日なし
[料金]
入場料 300円
貸しボール 平日 1コイン 45個 500円
土日祝 1コイン 40個 500円
プリペイドカード 23回券 10,000円
11回券 5,000円
貸しクラブ 1本につき 200円
パター 30分 1,000円
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
保谷ゴルフセンター
東京都西東京市保谷町5−16−4
営業時間 6時~22時
定休日 なし
[料金]
入場料 0円
貸しボール 平日 1階 43球 500円
2階 48級 500円
土日祝 1階 38級 500円
2階 43級 500円
プリペイドカード 11回分 5,000円
23回分 10,000円
貸しクラブ 無料
バンカー 40分 700円
パター 30分 500円
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
タイムジップ24
東京都西東京市芝久保町5丁目8−2
営業時間 24時間営業※毎月第1営業日AM6時~9時まで利用不可
定休日 なし
[料金]
時間制打ち放題 1,200円~2,300円/時間
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
ワールドゴルフ練習場
東京都小平市花小金井3丁目18−3
営業時間 6時~23時30分
定休日 なし
[料金]
打席料 400円
貸しボール 平日 1球13円
土日祝 1球16円
プリペイドカード 1,000~20,000円
貸しクラブ 500円/5本セット
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
ウィンズゴルフステーション新座
埼玉県新座市馬場4-10-40
営業時間 6時~24時 ※季節により異なる
定休日 なし
[料金]
打席料 1階2階 500円(オープンから12時 無料)
3階 平日100円 土日祝500円
夜間照明料 100円
ボール単価 時間制or¥11~18
バンカー 30分220円 60分330円
パター 30分220円 60分330円
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
清瀬ゴルフセンター
東京都清瀬市中里1-1682
営業時間 7時~23時
[料金]
入場料 330円
時間制打ち放題 770円~1,320円/時間
回数券 11回券 5,500円
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
あたごグリーンゴルフ
埼玉県新座市あたご2丁目1−7
営業時間 平日 9時~22時30分
土曜日 7時~22時30分
日祝 7時~22時
※夏期、冬期時間あり
定休日 なし
[料金]
打席料 1階2階 400円
3階 100円
ボール貸出料 平日 1階2階3階 45球 500円
土日祝 1階40球 500円 2階3階 45球500円
照明料 無料
貸しクラブ 330円/1本
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
富士ゴルフリンクス
埼玉県新座市野火止3丁目15−19
営業時間 平日 9時~22時30分
土日祝 6時30分~22時30分
※夏期、冬期時間あり
定休日 なし
[料金]
打席料 220円~500円
ボール単価 11円~17円
打ち放題プラン有(メンバー限定)1,000円~2,100円
貸しクラブ 400円/1本
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
武蔵野ゴルフ
東京都小平市鈴木町2丁目765
営業時間 早朝~22時
定休日 なし
[料金]
利用料 500円
早朝ゴルフ 平日45球 600円
土日祝40球 600円
貸しボール 平日55球 750円
土日祝45球 750円
貸しクラブ 100円/1本
※変更等の可能性がありますので正しくは公式HPをご確認ください。
どのスポーツでもそうですが、再現性を高めることが重要です。つまり、毎回正しく、理想通りに同じように打てる、体を正しく動かすことができると言うことが重要です。
初めに大切なのは、正しいスイングがどういうものなのかを把握する必要があります。
そこで簡単なのがコーチに教えてもらうことです。
どのようなスイングが正しいものなのか、理想のものなのか、聞いちゃって下さい。
独学ですと何が正しいものかわかりませんし、最近ですとyoutubeなどにもゴルフレッスンの動画もありますが、みんな色々言いたい放題だし、、、(ゴルフの基本理論は同じはずなのにみんな言いたい放題ですよね。ゴルフって教えたがりや理論語り家多いですからね〜)
次に重要なのが、自分でスイングしてみて、正しいスイング、理想のスイングがどのようなものなのか自分のスイングを動画でチェックしてみてください。
ごるふの時間では正面とサイドの2方面からご自身のスイング動画をチェックできますので、1回1回のスイング毎にチェックして見てください。
そして、次に重要なのが、「体の動かし方を意識しながら」「課題を意識しながら」スイングしてみてください。「右にスライスしないために、腕を○○する」、「左腕を○○すると、右腕が○○しちゃうから、○○を○○する」のように、意識しながらの反復練習!けど、色々考えてたら、今までできていたことも出来なくなったり、頭が混乱しちゃうことも、、、そこでコーチの適切な本質的なレクチャーが大切になってきます。
腹落ちした、体系的なスイングロジック。再現性を高めるために正しいスイングを反復することが上達までの近道です。
あと、アドバイスは一度受け入れてみるといいかもしれません。例えば「もっと手を下げてみた方がいい」というアドバイスがあるとします。自分ではもうすでに十分に下げてるし、現時点で下げてるから変なスイングに見えるんだろうな、と感じてはいるものの、もっと下げるというアドバイス。しかし、違和感があったとしても1回受け入れてみる。受け入れてスイングしてみて、自分のフォームを動画でチェックしてみる。そうしたらなんと言うことでしょう。全然イケてるスイング!ってこともあります。かなりオーバーに改善して変な見え方をするスイングしているんだろうな、と思っていててもいい方向に改善されてるということがあります。この違和感は今まで自分がしたことの無い体の動かし方に対しての違和感であり、スイングそのものの違和感でなかったりします。ですので、アドバイスは一度受け入れてみるといいと思います。